森田治疗可降低疑病症的复发率

疑病症就是总是怀疑自己患上了什么病，不断的去医院做检查，身体上也好像是患病一样痛苦，给患者和家人带来很大影响，目前治疗疑病症有很多方法，还是可以治疗的，但是治疗后还有复发的情况，接下来介绍一种森田治疗可降低疑病症的复发率。

疑病症较符合森田理论中神经质的发生机理，其“疑病性基调”和“自我精神冲突”也较为明显。森田治疗的治疗原理是顺其自然，其核心是实施不同阶段的作业治疗，而作业治疗的实质是通过体验生活，借以实现“目的本位”的行动目标，因此森田治疗又被称为“生活体验治疗”。

“森田治疗”之患者谈话原则及内容：实施者注意了与患者的共情并建立良好的治疗关系，在掌握患者生活史的基础上，尽可能理解患者的现实情况，不以症状作为讨论的主要内容。施治者用森田治疗理论讲解疑病症的发生基础、与病人个性缺陷的关系、“顺气自然，为所当为”的治疗原理，鼓励患者面对现实生活，放弃对神经质的关注及抵抗症状的立场，认识到事物不以自己的主观愿望而转移，认识到应接受症状的本来面目，更注重鼓励患者要承担自己生活中应承担的责任。

森田治疗的目标是使其对精神自我冲突的发病机制产生“顿悟”，是其顺其自然的去实践和体验生活，从而使其从“情绪本位”的状态转向“目的本位”的生活方式上来，在行动和生活体验的过程中得以自我实现，获得信心，疑病症状也就自然的不知不觉地消除了。要求患者对自己的认知行为过程做笔记，便于医生随时观察生活体验中的心理变化及做下一步的生活指导。疗程为１２－１４周。

上面给大家介绍了森田治疗可以降低疑病症的复发率，并对这种治疗进行了简单的介绍，大家应该也有了一定的了解，那么有疑病症复发痛苦的人不妨试一下这种森田治疗，要去专业医院找专业人士进行，并按医生要求长期坚持，相信会有帮助。